Jom kita share sedikit tips penyusuan :)
- Yakin anda boleh memerah susu dan sentiasa berfikiran positif.
- Kurangkan punca kesakitan atau kebimbangan.
- Fikirkan perkara yang indah sahaja tentang bayi anda.
Bersedia secara praktikal:
- Bersendirian atau bersama kawan yang boleh membantu..bergantung kepada individu.
- Melihat gambar, video atau suara rakaman bayi anda.
- Minum minuman suam yang melegakan ( elakkan minum kopi/ teh ).
- Tuam atau urut payudara perlahan-lahan.
- Rangsang puting susu dengan cara menggentel puting susu dengan jari.
No comments:
Post a Comment